Balance – önreflexiós hálanapló
10 500 Ft
- Limitált darabszám – már csak 30 db elérhető, és idén biztosan nem tér vissza!
- 1-2 munkanapos szállítás, 13.900 Ft felett ingyenes
- minden rendeléshez ajándék megerősítő kártyát küldünk
Változtasd a mindennapjaidat kiegyensúlyozottabbá a Balance naplóval. Ez az 5 perces rituálé még a legzsúfoltabb napokon is segít tudatosan jelen lenni, a jóra fókuszálni és újra kapcsolódni önmagaddal.
- segít rendszert vinni az esti pihenésbe: apró, mégis következetes rituálét teremthetsz vele, ami biztonságot és nyugalmat ad a nap végén.
- csökkenti az állandó rohanás érzését azáltal, hogy megtanít lelassítani és egy kis szünetet vinni a mindennapjaidba
- több, mint egy sima napló: mentális wellness eszköz, amiben hálagyakorlatok, self-love tippek, pozitív megerősítések és inspiráló gondolatok segítenek abban, hogy nap mint nap egy kicsit jobban érezd magad a bőrödben.
- praktikus A/5 méret
- fél évre elegendő
- időtálló kialakítás: cérnafűzés, szövet borító
- letisztult stílus
- 1 munkanapos szállítás
- biztonságos fizetés Barionnal
✓ kisgyermekes mindennapokba is beilleszthető
✓ dátumozatlan, így bármikor újrakezdheted
✓ könnyű használat – fix napi és heti kérdések
Ezeket is szeretni fogod
Anyaként akkor tudunk adni - szeretetet, törődést, figyelmet - ha mi magunk is töltekezhetünk valamiből. Ez a napló ebben segít: feltölt, kikapcsol, egyensúlyba hoz.
Mi vár rád, ha kipróbálod a Balance naplót?
- nyugodtabb esték: nem úgy fekszel le, hogy ezer gondolat kavarog a fejedben, miközben a gyerekek már alszanak, és te csak pörögsz tovább, hanem lezárva a napot, tiszta fejjel, nyugodtabban hajtod álomra a fejed.
- békésebb reggelek: a reggel nem úgy indul, hogy már az első hisztinél felrobbansz, mert van belső tartalékod, és nem vagy annyira kimerült lelkileg.
- kiegyensúlyozottabb, türelmesebb anya: amikor a gyereked kiborítja a reggeli kakaót, marad benned annyi türelem, hogy nyugodtan megoldjátok a helyzetet.
- több öröm a mindennapokban: ahelyett, hogy csak a káoszra és a fáradtságra emlékeznél a nap végén, észreveszed az apró, jó pillanatokat is.
Hogy mit találsz benne egészen pontosan?
- 182 napon keresztül, napi 3 fix kérdést a pozitív megéléseidre összpontosítva, hogy észre tudd venni az életedben lévő apró csodákat
- napi motiváló és erőt adó idézeteket, amik segítenek a pozitív gondolkodásmód megerősítésében
- heti reflexiós kérdéseket, amikkel mélyebbre mehetsz az érzelmeid feldolgozásában
- gyakorlatian tippeket a hála elmélyítéséhez
- öngondoskodási ötleteket a testi-lelki-mentális feltöltődéshez
- inspiráló leveleket az e-mail fiókodba, hogy még teljesen, tudatosabb és boldogabb életet élhess
Így használd a Balance naplót
Főzz egy nyugtató teát, ülj le egy csendes sarokba, és engedd el a nap feszültségeit.
Nyisd ki a Balance naplót, kövesd a vezetett kérdéseket, és pár perc alatt zárd le a napot hálával és megkönnyebbüléssel.
Ismételd meg minden este, és hamarosan észreveszed, mennyivel nyugodtabbak az estéid és békésebbek a reggelek.
Vélemények